Fysisk og teknisk golftræning for seniorer i februar

Del på facebook
Del på twitter
Del på email

Baggrund

Kurset henvender sig til senioren (60+) med både fysisk og teknisk træning med henblik på at forbedre golfspillet og øge nydelsen ved spillet.

Derfor har vores Pro, Russell, i samarbejde med Vibeke Løchte fra Bistrup Fysioterapi sammensat et træningsforløb i februar måned med følgende indhold. Uanset hcp. og spilleerfaring kan alle, der er fyldt 60 år deltage.

Kurset strækker sig over 4 kursusdage:

  • Tirsdag den 28/1 kl. 9.00 til 12.00
  • Tirsdag den 4/2 kl. 9.00 til 11.00
  • Tirsdag den 11/2 kl. 9.00 til 11.00
  • Tirsdag den 18/2 kl. 9.00 til 12.00

Indhold

Alle sessioner starter med lette fysiske øvelser samt smidighedstræning med henblik på at forbedre golfspillet. Herefter teknisk træning, hvor der vil blive gennemgået alle facetter af golfspillet i løbet af de fire kursusdage.

Den første gang (28/1) og den sidste gang (18/2) vil der ud over fysisk træning laves en fysisk screening af den enkelte deltager plus en videogennemgang af svingteknikken.

Undervisere

De to undervisere er Russell Taylor og Vibeke Løchte fra Bistrup Fysioterapi.

Sted

Furesø Golfklub: Svingtræning i Indoor center og fysisk træning i grøn stue.

Antal deltagere

Min. 6, max. 10 personer. Hurtig tilmelding tilrådes, da kurset i 2019 hurtigt blev udsolgt.

Pris

895,- kr.

Tilmelding

Tilmelding i GolfBox under ”Lektioner” (kurser), eller ved henvendelse til shoppen på mail proshop@fggolf.dk.

Tilmeld dig vores nyhedsbrev